Cukrzyca to choroba przewlekła, która wpływa na sposób, w jaki organizm wykorzystuje insulinę, prowadząc do wysokiego poziomu cukru we krwi. We wczesnych stadiach objawy mogą być łagodne lub łatwe do zignorowania.

Jednak jeśli cukrzyca pozostanie niezdiagnozowana i nieleczona, może negatywnie wpłynąć zarówno na zdrowie, jak i długość życia. Dlatego tak ważne jest jej wczesne wykrycie.

Poniżej przedstawiamy kilka najczęstszych wczesnych objawów cukrzycy, które mogą pomóc rozpoznać chorobę, zanim się pogorszy.

1. Ciągłe swędzenie

Wysoki poziom cukru we krwi zmusza nerki do cięższej pracy, co powoduje wydalanie nadmiaru cukru z moczem. Proces ten usuwa cukier z tkanek, w tym ze skóry, powodując jej wysuszenie, podrażnienie i odwodnienie.

Ciągłe drapanie może prowadzić do uszkodzeń skóry lub infekcji. Osoby z cukrzycą są również bardziej podatne na infekcje grzybicze, które mogą dodatkowo nasilać swędzenie skóry.

2. Obszary ciemnej skóry

Choroba skóry zwana  akantozą ciemną  objawia się pojawieniem ciemnych, pogrubionych, aksamitnych obszarów, które zwykle pojawiają się na szyi, pachach, w pachwinach, łokciach lub stawach palców.

Choć może wystąpić u zdrowych osób, często wiąże się z insulinoopornością i może być jednym z pierwszych widocznych objawów stanu przedcukrzycowego lub cukrzycy.

3. Ciągłe uczucie głodu

Nietypowe i ciągłe uczucie głodu (znane jako  polifagia  ) to jeden z trzech klasycznych objawów cukrzycy. Kiedy organizm nie potrafi efektywnie wykorzystać insuliny, ma trudności z przekształcaniem pożywienia w użyteczną energię. W rezultacie możesz odczuwać głód nawet po jedzeniu. Jeśli Twój apetyt nagle wzrósł i jedzenie nie daje Ci sytości, warto skonsultować się z lekarzem.

4. Mrowienie lub drętwienie kończyn

Jeśli odczuwasz mrowienie, drętwienie, a nawet ból w dłoniach, stopach, palcach u rąk lub nóg, może to być objaw  neuropatii cukrzycowej  – uszkodzenia nerwów spowodowanego wysokim poziomem cukru we krwi. Słabe krążenie i uszkodzenie nerwów są częste w cukrzycy, szczególnie w kończynach.

5. Nadmierne pragnienie i częste oddawanie moczu

Gdy we krwi jest zbyt dużo cukru, nerki próbują go usunąć z moczem, odwadniając organizm i powodując odwodnienie. Często prowadzi to do:

Polidypsja  – ciągłe lub nadmierne pragnienie

Wielomocz  – częste oddawanie moczu

Choć większość ludzi oddaje mocz od 4 do 10 razy dziennie, każdy nagły wzrost częstotliwości oddawania moczu powinien być zauważony.

6. Ciągłe zmęczenie

Osoby chore na cukrzycę często odczuwają zmęczenie z kilku powodów, w tym:

Brak glukozy wchodzącej do komórek w celu dostarczenia energii

Odwodnienie spowodowane zwiększonym oddawaniem moczu

Chociaż zmęczenie może być wynikiem złego snu, stresu lub odżywiania, utrzymujące się zmęczenie w połączeniu z innymi objawami może być oznaką cukrzycy.

7. Niewyraźne widzenie

Wahania poziomu cukru we krwi mogą powodować przedostawanie się płynu do soczewki i z powrotem, co prowadzi do niewyraźnego widzenia. Chociaż jest to zazwyczaj odwracalne przy prawidłowej kontroli poziomu cukru we krwi, długotrwałe utrzymywanie się wysokiego poziomu cukru we krwi może spowodować nieodwracalne uszkodzenie oczu, a nawet ślepotę.

8. Nagła utrata wagi

Utrata masy ciała bez zmian w diecie lub ćwiczeniach fizycznych może być wczesnym sygnałem ostrzegawczym. Kiedy organizm nie jest w stanie wykorzystać glukozy jako źródła energii, zaczyna spalać tłuszcz i mięśnie. Dodatkowo, utrata płynów z moczem przyczynia się do szybkiej utraty masy ciała. Chociaż jest to bardziej typowe dla  cukrzycy typu 1  , może również wystąpić w  cukrzycy typu 2  .

9. Rany gojące się powoli

Gdy poziom cukru we krwi jest stale wysoki, naturalna zdolność organizmu do samoregeneracji zostaje zaburzona. Może to prowadzić do:

• Wolniejsze zamykanie się rany

• Słabe krążenie krwi

• Zwiększony stan zapalny

Dotyczy to w szczególności urazów stóp, które mogą prowadzić do owrzodzeń lub poważniejszych infekcji, jeśli nie zostaną leczone.

Ostatnie przemyślenia

Cukrzyca to choroba zmieniająca życie, ale wczesne wykrycie może mieć ogromne znaczenie. Jeśli doświadczasz którejkolwiek z powyższych kombinacji objawów, nie zwlekaj – skonsultuj się z lekarzem. Wczesna diagnoza daje więcej możliwości leczenia i pozwala żyć dłużej i zdrowiej.